Descripción
Es fundamental si tu eres deportistas, ya que interviene en más de 100 enzimas encargadas de metabolizar mayormente proteínas. La vitamina B6, también es usada para tratar el malestar matutino d.e náuseas y vómitos si estas embarazada, esta vitamina por si sola es considerada segura durante el embarazo (consulta con tu médico)
